Latest Posts

Latest Posts

মানসিক রোগের শারীরিক লক্ষণ | মানসিক রোগ থেকে মুক্তির উপায় - mental illness

প্রিয় বন্ধুরা আমাদের মনের মত কাজ না হলে কিংবা কোন ব্যার্থতার কারনে আমরা মানসিকভাবে ভেংগে পড়ি । এবং কোন উপায় খুজে না পেয়ে দিশেহারা হয়ে যায় । ...

Insightflowblog ১৮ ফেব, ২০২৩

কার্ডিওভাসকুলার রোগের ধরন এবং লক্ষণ - Types and symptoms of cardiovascular disease

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) একটি বিস্তৃত শব্দ যা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন অবস্থাকে অন্তর্ভুক্ত করে। CVD-এর কি...

Insightflowblog ১৭ ফেব, ২০২৩

বর্তমান সময়ের সবচেয়ে পরিচিত ও কমন রোগ - most common diseases

রোগ ব্যাধির সংখ্যা দিন দিন বেড়েই করেছে।  মানুষ একটা না একটা রোগ থাকছেই এমন সব কমন রোগের ব্যাপারে কথা বলা হবে নিওটেরিক আইটির এই পর্বে । এই পর...

Insightflowblog ১৬ ফেব, ২০২৩

শরীর ফিট রাখার 10 টি উপায় | শরীর সুস্থ রাখতে করনীয় - keep the body healthy

শরীর সুস্থ রাখতে অনেক কিছুই করা যায়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ...

Insightflowblog ১৫ ফেব, ২০২৩

সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনের পুষ্টিকর খাদ্য তালিকা | দৈনিক পুষ্টিকর খাবারের তালিকা - food list for good health

সুস্বাস্থ্যের জন্য একটি দৈনিক পুষ্টিকর খাদ্য তালিকায় সমস্ত খাদ্য গোষ্ঠীর বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি-ঘন খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। একটি সুষম খাদ...

Insightflowblog ১৫ ফেব, ২০২৩

একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের খাদ্য তালিকা | প্রাপ্ত বয়স্কদের দৈনিক খাদ্য তালিকা - food list for adult

একজন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি সুষম খাদ্যে ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি সহ সমস্ত খাদ্য গোষ্ঠীর বিভিন্ন ধর...

Insightflowblog ১৪ ফেব, ২০২৩

আটপৌরে শাড়ি পরার স্টাইল দেখান | গায়ে হলুদের শাড়ি - biyer sharee

প্রিয় বন্ধুরা আজকের এই পর্বে আপনাদের সাথে আলোচনা করবো আটপৌরে শাড়ি পরার স্টাইল দেখান নিয়ে । আপনারা যারা বিয়ের সুন্দর শাড়ি ডিজাইন খুজতেছেন ত...

Insightflowblog ১২ ফেব, ২০২৩

রুই মাছের উপকারিতা ও অপকারিতা - cotton fish

গবেষণা করে দেখা গিয়েছে যে, রুই মাছ এর শরীরে ৭৯ গ্রাম ক্যালরি থাকে, ৭৬.৭ গ্রাম পানি থাকে, আর ২.৬৬ গ্রাম নাইট্রোজেন থাকে, ১৬.৬ গ্রাম প্রোটিন...

Insightflowblog ১১ ফেব, ২০২৩